風邪の季節

乾燥著しい今日この頃。

とうとう、トミちゃんが風邪でダウンしました。

私の弟もインフルエンザ。

私の息子は咳が止まらない。


一人元気な私です。

なので、朝から近くの自然食品店へ行きました。

母には、減農薬のりんごと梅醤番茶の元(便利な物がありますね)と玄米クリームを。


息子には、ウチの大根を使いハチミツ漬けを作りました。

咳止めになります。


大根を薄切りにして、ハチミツがよく浸かるくらいいれ一晩。


この大根とハチミツの液をスプーンで一杯が目安です。


咳が酷いと眠れないですよね。

眠れないと免疫下がります。


早く良くなって~